Ritroviamo forma ed equilibrio dopo le feste

Ritroviamo forma ed equilibrio dopo le feste – alimentazione: una prospettiva integrata

Relatrice: Serenella Bertelli

WEBINAR GRATUITO PER I SOCI DELL’ASSOCIAZIONE ESSERE ESSERI UMANI

La funzione fondamentale dell’alimentazione per ritrovare il proprio peso e l’armonia con sè stessi.

Durante le feste si mangia troppo e troppo spesso ma soprattutto si mangiano le cose sbagliate, cibi che fanno ingrassare e alimentano l’infiammazione. I processi infiammatori cronici sono alla base di molte malattie ormai divenute epidemiche, debilitano l’organismo e mettono a dura prova il nostro sistema immunitario sottoposto a una persistente attivazione. Per ritrovare peso e armonia con noi stessi è necessario procedere per gradi riprendendo il controllo del proprio corpo e del proprio cervello gradualmente e possiamo farlo proprio partendo dall’alimentazione.

Obiettivo dell’incontro: fornire consigli pratici e informazioni alimentari integrate per ritornare in forma e ritrovare l’armonia con noi stessi

INFORMAZIONI PRATICHE

TUTTI GLI EVENTI SI SVOLGONO ON LINE E SONO GRATUITI PER I SOCI DELL’ASSOCIAZIONE ESSERE ESSERI UMANI.

LA TESSERA ASSOCIATIVA COSTA 25 EURO ALL’ANNO E DA’ DIRITTO A PARTECIPARE IN DIRETTA A TUTTE LE SERATE (PREVIA ISCRIZIONE) E AD ACCEDERE ALL’ARCHIVIO DELLE REGISTRAZIONI DI TUTTE LE 19 SERATE PER UN ANNO.  

Come associarsi: per diventare soci è sufficiente compilare il modulo che trovi qui e rimandarlo compilato alla nostra segreteria (info@aps-essereesseriumani.org) accompagnato dalla ricevuta del versamento di euro 25 corrispondente alla quota associativa per il 2020/2021.

Per assistere alle singole serate in diretta è comunque obbligatorio iscriversi così da poter ricevere il link per collegarsi. Nel caso in cui non si riesca a partecipare sarà possibile rivedere la registrazione accedendo all’area dei contenuti riservati ai soci.