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SUMMARY:La terapia integrata per la cura del trauma psicologico e del disturbo da stress post traumatico
DESCRIPTION:[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.7″ custom_padding=”8px||3px|||”][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″ custom_padding=”||13px|||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ text_orientation=”center”] \nun seminario teorico ma anche pratico unico nel suo genere che unisce terapia cognitiva\,  EMDR e yoga del trauma\n7 novembre 2020 | 9:00 – 13:00\n[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ text_orientation=”center”] \npuoi frequentare in presenza (numero ridotto per garantire la sicurezza) oppure online\n[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.7″ background_enable_color=”off” custom_padding=”8px||0px|||”][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″ width=”100%” custom_padding=”11px||14px|||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_button button_url=”https://essereesseriumani.it/wp-content/uploads/2020/10/workshop-07-11-yoga-trauma-modulo-di-iscrizione.pdf” url_new_window=”on” button_text=”iscriviti” button_alignment=”center” _builder_version=”4.4.7″ custom_button=”on” button_text_size=”22px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#0cada7″ button_border_width=”2px” button_border_radius=”14px” button_letter_spacing=”2px” button_use_icon=”off”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”About” _builder_version=”4.4.7″ custom_padding=”18px||15px|||”][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″ custom_padding=”||15px|||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ text_font=”||||||||” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.9em” header_font=”||||||||” header_2_font=”Roboto|300|||||||” header_2_font_size=”50px” header_2_line_height=”1.4em” header_4_font=”||||||||” min_height=”504px” custom_padding=”3px|||||” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”32px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone”] \nun approccio integrato\nUn workshop unico nel suo genere che permette di esplorare da una prospettiva completamente nuova il superamento di traumi anche complessi. Rappresenta una sintesi di conoscenze nell’ambito della psicoterapia\, delle neuroscienze e della pratica clinica\, a cui si aggiunge quanto indicato dai più recenti studi sul trauma e l’apporto che lo Yoga del Trauma (TCTSY) può dare alla sua risoluzione. \nLa qualità della comunicazione e relazione tra caregiver e utente non può più prescindere dalle nuove conoscenze sul sistema nervoso nel suo complesso e della sua totale interconnessione con gli organi e il corpo\, per giungere alla consapevolezza del «sè incarnato». \nUn workshop in cui le basi teoriche\, scientificamente dimostrate\, della terapia del trauma e trauma complesso vengono integrate con una parte pratica: sarà possibile provare insieme a Giuseppe Capasso come si svolge una sessione di TSY (Trauma Sensitive Yoga). \n[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.7″ width=”100%” module_alignment=”center” custom_margin=”-1px|-51px||43px|false|false” custom_padding=”19px||5px|||”][et_pb_row column_structure=”1_2\,1_2″ use_custom_gutter=”on” _builder_version=”4.4.7″ width=”100%” module_alignment=”center” custom_padding=”0px||||false|false”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ background_enable_color=”off” min_height=”497px”] \nFinalità\n\nConoscere i principi teorici e le basi neurofisiologiche della teoria del trauma\, della teoria dell’attaccamento\, della teoria polivagale e dell’interocezione\nApprendere un metodo basato sulla pratica hatha yoga che partendo dalla consapevolezza delle sensazioni del corpo facilita la capacità di autoregolazione\, anche nell’ambito di un percorso terapeutico\nAcquisire competenze per migliorare la relazione e la comunicazione con il proprio utente (paziente\, cliente\, alunno)\nSperimentare in prima persona il protocollo pratico TCTSY\n\nA chi si rivolge\nPsicologi e psicoterapeuti\, insegnanti di yoga\, medici\, infermieri\, assistenti sociali\, educatori\, insegnanti. \n[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ background_enable_color=”off” custom_padding=”1px|||||”] \nDove\nIn presenza: Centro Essere Esseri Umani\, via Limido 48 a Varese (max 5 post) \nOnline: via zoom (max 20 persone) \nAttestato\nVerrà rilasciato un attestato di frequenza rilasciato dal TCTSY (Trauma Center Trauma Sensitive Yoga). \nCosto \nEuro 145\,00 comprensivo della tessera associativa annuale (valore 25 euro) che permette di accedere a tutte le serate culturali e alle attività dell’Associazione.Viene rilasciato attestato di frequenza. \n[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_button button_url=”https://essereesseriumani.it/wp-content/uploads/2020/10/workshop-07-11-yoga-trauma-modulo-di-iscrizione.pdf” url_new_window=”on” button_text=”iscriviti” button_alignment=”center” 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header_2_font_size_phone=”32px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone”] \nin collaborazione con \n[/et_pb_text][et_pb_image src=”https://essereesseriumani.it/wp-content/uploads/2020/06/yoga-del-trauma.jpg” title_text=”yoga-del-trauma” url=”https://www.traumasensitiveyoga.com/” _builder_version=”4.4.7″ width=”78%” module_alignment=”center”][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ text_font=”||||||||” text_font_size=”20px” text_line_height=”1.9em” header_font=”||||||||” header_2_font=”Roboto|300|||||||” header_2_font_size=”50px” header_2_line_height=”1.2em” text_orientation=”center” max_width=”700px” max_width_tablet=”” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” module_alignment=”center” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”32px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone”] \ncon il patrocinio di\n[/et_pb_text][et_pb_image src=”https://essereesseriumani.it/wp-content/uploads/2020/10/Logo-AISTED.jpg” title_text=”Logo AISTED” url=”https://www.aisted.it/” _builder_version=”4.4.7″ width=”60%” module_alignment=”center”][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”programma” _builder_version=”4.4.7″ custom_padding=”14px||12px|||”][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″ custom_padding=”7px||0px|||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ text_font=”||||||||” text_font_size=”20px” text_line_height=”1.9em” header_font=”||||||||” header_2_font=”Roboto|300|||||||” header_2_font_size=”50px” header_2_line_height=”1.2em” text_orientation=”center” max_width=”700px” max_width_tablet=”” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” module_alignment=”center” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”32px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone”] \nprogramma\n[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”programma” _builder_version=”4.4.7″ width=”100%”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ custom_margin=”-41px|||||”] \nPRIMA PARTE \na cura di Marta Zighetti \nTeoria del Trauma \nTeoria dell’attaccamento \nNeuroscienze \nPsicoterapia\, EMDR e Neurofeedback \nSECONDA PARTE \na cura di Stefania Cataldo \nBasi Neurofisiologiche dell’interocezione \nCenni su Hear Rate Variability (HRV) e Respiratory Sinus Arrhythmia (RSA) \nTERZA PARTE \na cura di Giuseppe Capasso \nAutoregolazione e resilienza: cenni sulla convergenza della teoria polivagale con l’Hatha Yoga \nIl protocollo dello yoga del trauma (TCTSY): interoception\, invitational language\, sharing authentic experience\, agency e offering choices \nPratica TCTSY \n[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″ custom_margin=”12px|auto||auto|false|”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_button button_url=”https://essereesseriumani.it/wp-content/uploads/2020/10/workshop-07-11-yoga-trauma-programma.pdf” button_text=”scarica la brochure completa” button_alignment=”center” _builder_version=”4.4.7″ custom_button=”on” button_text_size=”17px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#2b4576″ button_border_width=”7px” button_border_color=”rgba(0\,0\,0\,0)” button_border_radius=”14px” button_letter_spacing=”3px” button_font=”Roboto|700||on|||||” button_use_icon=”off” button_text_color_hover=”#ffffff” button_letter_spacing_hover=”3px” locked=”off” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”on” button_text_color__hover=”#ffffff” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” 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custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ text_font=”||||||||” text_font_size=”20px” text_line_height=”1.9em” header_font=”||||||||” header_2_font=”Roboto|300|||||||” header_2_font_size=”50px” header_2_line_height=”1.2em” text_orientation=”center” max_width=”700px” max_width_tablet=”” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” module_alignment=”center” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”32px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone”] \nil nostro prossimo seminario è il \n7 novembre 2020 – 9:00-13:00\nin presenza oppure on line \n[/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https://essereesseriumani.it/wp-content/uploads/2020/10/workshop-07-11-yoga-trauma-modulo-di-iscrizione.pdf” url_new_window=”on” button_text=”iscriviti” button_alignment=”center” _builder_version=”4.4.7″ custom_button=”on” button_text_size=”20px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#0cada7″ button_border_width=”3px” 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\nrelatori\n[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”3.25″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_team_member name=”Marta Zighetti” position=”psicoterapeuta e supervisore EMDR” image_url=”https://essereesseriumani.it/wp-content/uploads/2020/10/marta-zighetti-sett-2020-copia-e1603295952515.jpg” _builder_version=”4.4.7″ header_level=”h5″ header_font=”Roboto||||||||” header_text_align=”left” header_font_size=”22px” body_font=”||||||||” body_text_align=”left” body_font_size=”13px” body_line_height=”1.9em” position_text_align=”left” position_line_height=”1.1em” text_orientation=”left” animation_direction=”bottom” locked=”off”] \n \nPsicologa Psicoterapeuta familiare (sistemico relazionale)\, Terapeuta Supervisor EMDR\, Terapeuta TFC (Compassion Focused Therapy)\, Trainer neurofeedback advanced\, formatrice e Consulente Tecnico del Tribunale di Varese. \nÈ esperta nei disturbi dell’attaccamento\, nei disturbi alimentari e nella cura del trauma e si occupa da oltre 20 anni di famiglie multiproblematiche e di segreti familiari. \nNegli ultimi anni si interessa nello specifico di traumatizzazione acuta e cronica\, legata dunque alle pratiche di crescita e accudimento dei bambini\, dei delicati rapporti famiglia-lavoro\, dei disturbi della persona correlati alla situazione sociale critica\, in ottica di prevenzione. \nDopo il lavoro clinico di oltre vent’anni\, nel 2018 fonda il Centro di Psicoterapia e Formazione “EssereEsseriUmani” che ricomprende la precedente esperienza de il “Ciclo di Vita” integrata dalle competenze acquisite sulle pratiche necessarie al benessere basate sul nuovo concetto di salute basato sull’integrazione psico-fisica. \nAlla tradizionale psicoterapia affianca l’attività di formazione con lo scopo di promuovere e diffondere a tutti i livelli (pubblici e privati\, istituzioni\, enti\, associazioni e imprese) le discipline che concorrono alla conoscenza dell’Essere Umano nella sua complessità e nel suo funzionamento\, per contribuire allo sviluppo di un contesto sociale più adeguato. \nLaureata anche in filosofia\, vive a Varese con i suoi quattro figli. \n[/et_pb_team_member][et_pb_team_member name=”Stefania Cataldo” position=”medico e insegnante yoga” image_url=”https://essereesseriumani.it/wp-content/uploads/2020/10/foto-Stefania-Cataldo-quadrata.jpg” _builder_version=”4.4.7″ header_level=”h5″ header_font=”Roboto||||||||” header_text_align=”left” header_font_size=”22px” body_font=”||||||||” body_text_align=”left” body_font_size=”13px” body_line_height=”1.9em” position_text_align=”left” position_line_height=”1.1em” text_orientation=”left” animation_direction=”bottom” locked=”off”] \n \n\n\n\nStefania Cataldo e’ medico specialista in malattie dell’apparato cardiovascolare. Dopo plurime esperienze di lavoro in Italia e all’estero e dopo anni di attività intraospedaliera nell’ambito dell’emergenza urgenza\, sceglie di dedicarsi ad una visione più ampia e integrata del percorso di cura. Crede che il benessere nasca dall’equilibrio tra corpo\, mente e spirito\, che la medicina debba considerare l’essere umano nella sua complessità e porlo al centro di un percorso di cura multidisciplinare e integrato. \nIn quest’ottica l’importanza della prevenzione e dell’adozione di uno stile di vita sano e sostenibile sono naturali conseguenze\, così come l’approfondimento della filosofia e delle tecniche dello yoga e della meditazione. Consegue il master di I livello in Nutrizione e Dietetica Vegetariana ed e’ istruttore di ginnastica yoga. In quest’ambito propone percorsi individuali e di gruppo di Hatha e Yin yoga in cui l’ascolto delle sensazioni corporee\, la pratica di asana e pranayama e il rilassamento profondo aiutano a migliorare la consapevolezza di se’ e a raggiungere equilibrio e benessere fisico e psichico. \nAffianca all’attività libero professionale di cardiologa e all’insegnamento dello yoga\, lo studio e la divulgazione di tematiche inerenti l’alimentazione e il suo impatto sulla salute e la complessa e affascinante interazione tra fisiologia cardiovascolare e neuroscienze.\n[/et_pb_team_member][et_pb_team_member name=”Giuseppe Capasso” position=”facilitatore TCTSY ed insegnante Yoga RYT 500 Plus” image_url=”https://essereesseriumani.it/wp-content/uploads/2020/10/foto-giuseppe-capasso-quadrata.jpg” _builder_version=”4.4.7″ header_level=”h5″ header_font=”Roboto||||||||” header_text_align=”left” header_font_size=”22px” body_font=”||||||||” body_text_align=”left” body_font_size=”13px” body_line_height=”1.9em” position_text_align=”left” position_line_height=”1.1em” text_orientation=”left” animation_direction=”bottom” locked=”off”] \n \nNelle mie lezioni di yoga\, ognuno è libero di adattare la pratica alle condizioni generali del proprio corpo ed alle condizioni del momento in cui sta praticando; le persone possono quindi fermarsi\, riposare o\, fare qualcosa di diverso da quello che propongo. \nDue concetti sono particolarmente importanti per me: Anicca\, o impermanenza\, è presa in prestito dalla meditazione Vipassana\, e ci permette di testimoniare\, sentire\, ascoltare\, accettare e non giudicare le sensazioni del corpo; di essere consapevoli del loro passaggio\, e\, quindi\, di osservare il momento presente nella pratica e nella vita quotidiana. L’altro concetto è l’interocezione\, uno strumento fondamentale per conoscere le sensazioni del nostro corpo\, il nostro senso di sé\, e per la resilienza. \nOffro le mie competenze come insegnante di Yoga e facilitatore TCTSY presso il centro di psicoterapia ESSERE ESSERI UMANI\, specializzato in casi di traumi\, traumi complessi e PTSD\, oltre a disturbi alimentari\, problemi adolescenziali\, depressione\, ansia ed attacchi di panico. La terapia cognitiva top-down è integrata con EMDR\, Neurofeedback e pratiche bottom-up come il TCTSY\, la drammaterapia e l’arteterapia e lo shiatsu. \nLe mie abilitazioni \nSono insegnante hatha yoga (RYT/PLUS\, 500 ore) registrato presso la Yoga Alliance®. Sono inoltre facilitatore Trauma Sensitive Yoga certificato dal Trauma Center in Brookline\, Massachusetts (USA). \n[/et_pb_team_member][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”approfondimenti” _builder_version=”4.4.7″ custom_padding=”3px||20px|||”][et_pb_row _builder_version=”4.4.7″ min_height=”120px” custom_padding=”1px||0px|||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ text_font=”||||||||” text_font_size=”20px” text_line_height=”1.9em” header_font=”||||||||” header_2_font=”Roboto|300|||||||” header_2_font_size=”50px” header_2_line_height=”1.2em” text_orientation=”center” max_width=”700px” max_width_tablet=”” max_width_phone=”” max_width_last_edited=”on|desktop” module_alignment=”center” custom_margin=”|-2px||||” header_2_font_size_tablet=”40px” header_2_font_size_phone=”32px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone”] \napprofondimenti\n[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2\,1_2″ _builder_version=”4.4.7″ custom_padding=”4px|||||”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_toggle title=”TRAUMA\, NEUROSCIENZE\, ATTACCAMENTO E TEORIA POLIVAGALE” admin_label=”trauma” _builder_version=”4.4.7″ title_level=”h2″] \nGli studi sul trauma uniti alle nuove conoscenze neuroecientifiche\, sono la chiave di lettura e il modello di comprensione di come funziona la nostra specie. \nParleremo di come lo stress cronico fino a quello estremo incidano sulla qualità di vita psicologica e sociale ma anche biologica dell’essere umano. \nNel workshop vedremo come si plasma il cervello umano all’interno delle relazioni di attaccamento. Della sua capacità di autoriparazione e riorganizzazione (neuroplasticità). \nVerrà inoltre introdotta la teoria polivagale di Stephen Porges\, base scientifica per spiegare la connessione cuore/cervello\, incarnata prima di tutto dal nervo vago\, l’imponente sentiero nervoso la cui regolazione è responsabile di gran parte del nostro benessere. \nCi soffermeremo inoltre sulle terapie e gli interventi integrati che\, stimolando le funzioni positive e i portali vagali\, contribuiscono a ripristinare uno stato di regolazione ed equilibrio anche in seguito all’esperienza dei traumi più gravi. \n[/et_pb_toggle][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.4.7″][et_pb_toggle title=”INTEROCEZIONE COME STRUMENTO DI AUTOGUARIGIONE” admin_label=”interocezione” _builder_version=”4.4.7″ title_level=”h2″] \nParticolare risalto verrà dato alla spiegazione della neuro fisiologia e alla pratica della interocezione. Il termine interocezione è ora utilizzato dai neuroscienziati per designare la sensazione della condizione fisiologica dell’intero corpo e la sua regolazione continua volta a mantenere l’omeostasi\, ossia l’equilibrio interno: un “contatto interno” che fa nascere in noi la percezione di come ci sentiamo e di chi “siamo”. La consapevolezza interocettiva – la capacità di identificare\, accedere\, capire e rispondere in modo appropriato ai modelli dei segnali interni – fornisce un netto vantaggio per impegnarsi nelle sfide della vita e negli aggiustamenti in corso. Attraverso la pratica disciplinata di interocezione si può anche arrivare a promuovere autoregolazione e a rafforzare la resilienza. L’interocezione quindi come strumento fondamentale per la conoscenza del nostro “self”e per l’autoguarigione. \n[/et_pb_toggle][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Subscribe” _builder_version=”4.4.7″ background_color=”#0cada7″ background_color_gradient_direction=”90deg” background_enable_image=”off” custom_margin=”|||” custom_padding=”0px||0px||true|” saved_tabs=”all”][et_pb_row column_structure=”1_2\,1_2″ custom_padding_last_edited=”on|tablet” _builder_version=”4.4.7″ max_height=”941px” custom_margin=”2px|auto||auto||” custom_padding=”11px|0|0px|2px|false|false” custom_padding_tablet=”0px|0px|0px|0px|true|true” custom_padding_phone=””][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ module_alignment=”right”] \nRimani in contatto con noi\n[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_button button_url=”https://essereesseriumani.it/newsletter/” button_text=”iscriviti alla newsletter” button_alignment=”left” _builder_version=”4.4.7″ background_layout=”dark” custom_margin=”10px||||false|false” custom_padding=”5px||||false|false”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.4.7″][/et_pb_section]
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SUMMARY:Yoga come interocezione - replica
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