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PRESENTAZIONE GRATUITA PROTOCOLLO MINDFULNESS MBSR – 6 ottobre 2025 ore 19.30
Ottobre 6, 2025 @ 7:30 pm - 9:30 pm
Gratuito
Serata informativa GRATUITA di presentazione del protocollo MBSR.
Il programma MBSR prevede 8 incontri di gruppo o individuali, a cadenza settimanale
della durata di due ore, nei quali si alternano momenti di pratica formale e momenti di
condivisione dell’esperienza, oltre ad una giornata intensiva della durata di sei ore.
È previsto inoltre un incontro di presentazione prima dell’inizio del percorso.
Tra un incontro e il successivo, le persone sono invitate a svolgere a casa le pratiche
apprese utilizzando il materiale audio che viene di volta in volta consegnato e a svolgere gli homework previsti dalla sessione.
info: studiopsicoterapia@essereesseriumani.it – 3281259612
iscrizioni al link di seguito: https://www.eventbrite.it/e/copy-of-presentazione-gratuita-protocollo-mindfulness-mbsr-tickets-1714550399399?aff=oddtdtcreator