Yoga, mindfulness e rilassamento profondo ripartono a Settembre
In un mondo che spesso percepiamo come caotico, rallentare e prenderci cura di noi stessi in modo amorevole può essere un valido contributo al miglioramento della qualità della vita e […]
Introduzione alla Mindfulness
[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22″ custom_margin=”-15px|||||” custom_padding=”19px|||||”][et_pb_row use_custom_gutter=”on” gutter_width=”4″ _builder_version=”4.4.7″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” width=”97.7%” custom_margin=”-3px|auto||auto||” custom_padding=”22px|||||”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.4.7″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”] Introduzione alla Mindfulness – Come gestire lo stress […]