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Esercizi makko-ho - Lo stretching dei meridiani per la salute di corpo, mente e spirito Relatrice: Antonella Luraschi Gli esercizi MAKKO HO sono considerati un modo molto utile per sbloccare le stasi e i blocchi di energia oltre che per togliere le tensioni che si accumulano durante il giorno. Tutti possono praticarli e danno ottimi […]
Gratuito - €5
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Yoga come interocezione - La consapevolezza delle sensazioni del proprio corpo come percorso verso la resilienza e l'autoguarigione Relatore: Giuseppe Capasso L'interesse per le nostre sensazioni corporee è stato trascurato e, molto spesso, non rispettato nella nostra società contemporanea. Di più, ci è stato insegnato a rifiutarle. In questo modo però stiamo mettendo a tacere […]
Gratuito - €5
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Introduzione alla Mindfulness - Come gestire lo stress attraverso la pratica Mindfulness Relatrice: Dott.ssa Paola Zavagnin Una serata dedicata alla Mindfulness, ai suoi benefici e al corso promosso dal nostro Centro in collaborazione con la dott.ssa Zavagnin. La pratica Mindfulness aiuta ad aumentare la consapevolezza di sé e quindi a superare lo stress, alleviare l’ansia […]
Gratuito - €5
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Open day Conosci e prova alcune delle attività che si svolgono presso il centro Neurofeedback con l'Ing Gian Francesco Imperiali Yoga con Giuseppe Capasso Caviard'art con Serenella Bertelli Rebirthing con Diana Regazzoni Shiatsu con Antonella Luraschi INFORMAZIONI PRATICHE L'open day si svolge dal vivo ed è a ingresso libero; non è necessaria l'iscrizione.
Gratuito
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Yoga come interocezione - La consapevolezza delle sensazioni del proprio corpo come percorso verso la resilienza e l'autoguarigione Relatore: Giuseppe Capasso L'interesse per le nostre sensazioni corporee è stato trascurato e, molto spesso, non rispettato nella nostra società contemporanea. Di più, ci è stato insegnato a rifiutarle. In questo modo però stiamo mettendo a tacere […]
Gratuito - €5
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A sostegno del progetto “Terapia Sospesa”
Ore 17:00 | Presentazione progetti e libro
Ore 18:00 | Concerto gospel
Ore 19:30 | Aperitivo conviviale e brindisi di auguri